美容养颜饮食
1、橘子
将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有美容养颜的功效。
2、香蕉
香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于美容养颜。
3、西瓜
用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。
其实，要想获得好的皮肤并不一定非要到美容院，一些从古代流传至今的美容和方法才是天然，有效，健康的美容之道。
1新瘦要食谱：粥。将、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥，作早晚餐食用;
2、餐前饮黑豆奶可瘦：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗yang化作用，中药面膜有效果吗，能有效预防ai症和肥胖
3、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小整理好;
4、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝中，从发丝内部进行修补;
5、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血液循环，宁夏中药面膜，软化角质;
6、香水物语：体温高的部位，中药面膜代理加盟，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在更能获得理想的效果;
枸杞明目茶
材料：枸杞2钱，菊花1钱。
做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。
功效：枸杞有调节、lao、防疲劳、降xue脂、养颜的作用。
莲花茶
材料：绿茶3g，中药面膜代加工，莲花6g。
做法：
a、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末。
b、用滤纸做成袋泡茶，每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
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